#3 Klimaangst: Zwischen Hoffnungslosigkeit und Handlungsfähigkeit - Ein Blick in die Zukunft

Shownotes

Die Episode behandelt das Thema Klimaangst und deren Auswirkungen, erfahre spannende Informationen über:

Klimaangst und ihre Auswirkungen:. Klimaangst bezieht sich auf Ängste und Sorgen im Zusammenhang mit der Klimakrise und den Umweltauswirkungen. Maja Dshemuchadse, die Gast in der Episode, erklärt, wie diese Ängste die Menschen beeinflussen, insbesondere die damit verbundene Machtlosigkeit.

Symptome von Klimaangst: Zu den Symptomen von Klimaangst gehören, Schlaflosigkeit, negative Emotionen, Hoffnungslosigkeit und physiologische Reaktionen.

Unterstützung von Menschen mit Klimaangst: Wir besprechen Wege, wie Menschen mit Klimaangst unterstützt werden können. Das Zuhören und Verstehen ihrer Sorgen ist der erste Schritt. Aktivismus und Handeln können dazu beitragen, diese Ängste zu mildern.

Junge Menschen und Klimaangst: Insbesondere junge Menschen sind von Klimaangst betroffen (Hickman et al. 2021) da sie die Auswirkungen der Klimakrise in Zukunft stärker zu spüren bekommen. Kommunikationspsychologen spielen eine wichtige Rolle in der Verbesserung der Kommunikation über den Klimawandel. Die Ausbildung von Studierenden in diesem Bereich wird als entscheidend angesehen. Gesellschaftliche Verantwortung: Die Gesellschaft trägt die Verantwortung, sich mit dem Problem der Klimaangst auseinanderzusetzen und diejenigen zu unterstützen, die davon betroffen sind, insbesondere junge Menschen. Medien und deren Rolle: Im Gespräch wird die Rolle der Medien bei der Verstärkung von Hoffnungslosigkeit und deren Einfluss auf die Klimaangst diskutiert.

Verschiedene Arten von Ängsten: Es wird darauf hingewiesen, dass Menschen unterschiedliche Ängste haben können, einschließlich der Angst vor den Maßnahmen gegen den Klimawandel.

Persönliches Engagement und Naturverbundenheit: Die Bedeutung von persönlichem Engagement, Naturverbundenheit und Selbstfürsorge als Mittel zur Bewältigung der Klimaangst wird erläutert.

Urban Gardening als Lösung: Urban Gardening wird als Möglichkeit vorgestellt, Naturverbundenheit zu fördern und Ängste im Zusammenhang mit der Umweltproblematik zu reduzieren.

Unterstützung durch "Psychologists for Future": Abschließend werden Unterstützungsangebote für Menschen mit Klimaangst erwähnt, wie Beratungsgespräche durch die Organisation "Psychologists for Future." (https://www.psy4f.org/)

Gemeinsame Lösungen zur Bewältigung der Klimakrise: Insgesamt wird betont, wie wichtig es ist, auf die individuellen Ängste der Menschen einzugehen, Verbindungen zu schaffen und gemeinsame Lösungen zur Bewältigung der Klimakrise zu finden.

Literaturverzeichnis Hickman, Caroline; Marks, Elizabeth; Pihkala, Panu; Clayton, Susan; Lewandowski, Eric R.; Mayall, Elouise E. et al. (2021): Young People's Voices on Climate Anxiety, Government Betrayal and Moral Injury: A Global Phenomenon.